奥运冠军带火了“肚脐贴” 它究竟有哪些奥妙？

奥运冠军带火了“肚脐贴” 它究竟有哪些奥妙？

在巴黎奥运会女子20公里竞走比赛中，中国选手杨家玉夺得金牌。赛后，杨家玉身上的“脐贴”也成为热议话题。这个脐贴到底有什么作用呢？记者采访了东南大学附属中大医院针灸科主任王桂英，我们来听听专家是怎么说的。

1、不捂肚脐真的会进风吗？睡觉不捂肚脐真的会拉肚子吗？

肚脐平时处于闭合状态，风实际上无法进入。

肚脐位于人体腹部正中，是由胎儿出生后脐带脱落形成的，是人体胚胎发育过程中腹壁最后闭合的部分。肚脐没有皮下脂肪，也没有骨骼或肌肉保护，所以它的屏障功能是最弱的。肚脐周围有丰富的血管网，对外界温度的变化十分敏感。肚脐所在的腹部主要是胃肠道系统，所以肚脐受凉的时候，就容易出现胃肠痉挛。

体质虚弱的人，特别是阳虚的人，或者婴幼儿、老年人、亚健康的人，容易受风寒侵袭，中医称之为易感风寒。这类人如果经常露出肚脐所在的腹部，或者睡觉时不盖住腹部，腹部及肚脐部位就容易受到风寒侵袭，甚至受寒邪侵袭，导致脾胃失调，也就是西医所说的胃肠功能紊乱，出现腹泻或者胃痛的情况。

2、奥运冠军杨家玉的肚脐贴有什么作用？

奥运冠军佩戴的肚脐贴有一定的保健功效。这主要是因为田径比赛中运动员都穿着短裤、短袖，比赛时经常需要往体表浇冷水降温。而肚脐一旦被浇上冷水，暴露在外面，就很容易着凉，进而诱发胃肠功能紊乱，影响比赛中的发挥。

3、那么，肚脐贴的正确使用方法有哪些呢？

如果将中药与脐贴结合，则属于中医外治法范畴，称为中药贴剂或穴位贴剂，是将中药研成细粉，制成小药丸，贴敷于体表相应穴位。通过经络和药物的双重作用，调整脏腑气血、阴阳，扶正固本，增强机体抗病能力。此疗法具有起效迅速、疗效显著、安全无副作用等优点，深受患者青睐。

脐，中医学上称神阙。传统中医理论认为，脐通诸经，与五脏、四肢百骸联系密切，有调运全身气血的功能。现代研究也证实，脐部表皮角质层较薄弱，无皮下脂肪组织，直接与皮肤筋膜和腹膜相通，脐下腹膜还分布有丰富的血管网，因此药物在脐部能很好地吸收，发挥治疗作用。临床上神阙穴通常与其他穴位配合应用，有温肺化痰、温补脾胃、温肾壮阳、温经通络、散寒除湿的功效。因此对于慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性浅表性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、月经不调、体虚怕冷、失眠、风湿性关节炎、小儿哮喘、遗尿等有良好的治疗效果和保健作用。

穴位贴敷并非人人都适合，不同贴敷药物疗效也不尽相同，建议到正规医院辨证分病后选择合适药物及相应穴位组合进行贴敷。目前正值三伏天中旬，气温最高，阳气最旺，是夏治冬病的最佳时节。东南大学附属中大医院针灸科每年三伏天开展穴位贴敷治疗已有20多年，经验丰富，欢迎大家前来咨询治疗。具体贴敷安排因人而异，经针灸医生会诊后制定个性化方案。疗程从夏至开始至三伏天末。贴敷每周2次即可，中间至少间隔2-3天，每次10次为一个疗程。连续贴敷3年以上会有更佳效果。

不同药物涂抹时间不同，儿童应适当缩短涂抹时间。需遵医嘱及时除药。若出现局部红肿、微痒或刺痛，偶有水泡，这是涂抹药物后的正常反应，不必惊慌，保持局部干燥，必要时可来医院复诊。不要用力过度或大量出汗，以免药物脱落。不要吃过多生冷辛辣油腻食物。

江苏新闻广播记者/祖明

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